Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Oktober 2021
|
70,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,9 kg.
Sisa: 0,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1234 kkal
|
Lemak: 74,50g | Prot: 77,60g | Karb: 71,80g.
Makan Pagi: Finn Crisp Хлебец Ржаной (6г), De Luxe Печень Трески , Помидоры Черри, Vilkyskiu Memel Blue Сыр, АТБ Груша, Брюссельская Капуста, Яйцо. Makan Siang: Biraghi Biralungo Gran Biraghi, Помидоры Черри, Приготовленная Брюссельская Капуста, Norven Сьомга Охолоджена Філе. Makan Malam: АТБ Гранат, Ritter Sport Marzipan , Орех Пекан, Фундук Сушеный. Camilan/Lainnya: Sporter Zero One. lagi...
|
Kehilangan 4,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan .N.A.T.A.L.I.
|