Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Oktober 2021
|
66 kg
Sejauh ini Berkurang: 39 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
965 kkal
|
Lemak: 46,40g | Prot: 73,79g | Karb: 57,43g.
Makan Siang: REWE Knoblauch Dressing, Line Reibekäse, Gemischter Salat mit Dressing, Aldi Kochschinken, Trattoria Alfredo PIzza Quattro Formaggi . Makan Malam: Gut Drei Eichen Hinterschinken in Aspik, Penny Markt Reibekäse Leicht, Milbona Leichter Körniger Frischkäse, Kajnok Konjak Nudeln , Gartenkrone Champions. Camilan/Lainnya: Kinder Pingui. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan hajni2
|