Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Oktober 2021
|
73,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,4 kg.
Sisa: 15,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1338 kkal
|
Lemak: 36,17g | Prot: 85,55g | Karb: 166,61g.
Makan Pagi: Говяжий Фарш (95% Постного Мяса с 5% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные), Блины, Пятерочка Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Мистраль Гречка Отварная. Makan Siang: Моремания Сибас на Гриле, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Makan Malam: Азбука Вкуса Хлеб Бездрожжевой, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Бондюэль Горошек Консервированный, ВкусВилл Сосиски Сказка для Детей. Camilan/Lainnya: Магнит Слива, Яблоки. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan marianna_v
|