Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Oktober 2021
|
51,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,8 kg.
Sisa: 2,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1145 kkal
|
Lemak: 32,85g | Prot: 38,22g | Karb: 174,31g.
Makan Pagi: Bite Миндальное Молоко, Банан, Савушкин Продукт Творожок Черника 3,5%. Makan Siang: Сахалин Рыба Икра Лососевая Зернистая, Суп Куриный с Вермишелью. Makan Malam: Soko Grande Нектар из Манго с Мякотью, Огурец (с Кожурой), Sen Soy Чипсы Нори, Сэн Сой Соевый Соус, Рис Вареный. Camilan/Lainnya: Санта Бремор Форель Слабосолёная, Dr. Korner Хлебцы с Сыром , Золотой Стандарт Мороженое Пломбир с Суфле, Волгир Конфета на Сливках, Шармель Зефир в Шоколаде Классический, Киндер Сюрприз. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan слойка с сыром
|