Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Oktober 2021
|
95,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,2 kg.
Sisa: 39,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1402 kkal
|
Lemak: 81,50g | Prot: 98,56g | Karb: 72,26g.
Makan Pagi: Pretto Сыр Рикотта, Приготовленный Яичный Белок, Авокадо Авокадо, Вареное Яйцо, Фортуна Тунец Филе в Собственном Соку. Makan Siang: Ашан Мозги Говяжьи, Хлеб Черный, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, ВкусВилл Творог с Наполнителем Черника Двухслойный , ВкусВилл Кефир Безлактозный Обезжиренный с Манго. Makan Malam: ВкусВилл Кабачковая Икра, ВкусВилл Творог Пластовой 8%. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan oksanabel
|