Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Oktober 2021
|
50,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,7 kg.
Sisa: 0,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1496 kkal
|
Lemak: 60,14g | Prot: 101,32g | Karb: 137,57g.
Makan Pagi: Простоквашино Творог Мягкий 5%, Тыква, Provena Овсянка без Глютена, Яйцо Всмятку, Сильпо Яблоко Чемпион, Белоцерковский Творог 0%. Makan Siang: Ферма Ряжанка 3,2%, Белоцерковский Творог 0%, Ролл с Огурцом, Ролл с Креветкой, Ролл Калифорния, Ролл с Лососем. Makan Malam: Torras Шоколад 85%, Шарон, Сто Пудов Насіння Чіа, Mlekovita Йогурт Греческий 3%, Морковка по-корейски, Капуста тушёная, Наша Ряба Филе Бедра. Camilan/Lainnya: Ферма Ряжанка 3,2%, Тыква, Белоцерковский Творог 0%. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan perewalowa
|