Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Oktober 2021
|
61,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,5 kg.
Sisa: 1,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1927 kkal
|
Lemak: 64,17g | Prot: 79,91g | Karb: 273,74g.
Makan Pagi: Велком Кальяри Колбаса Сырокопченая Сухая, Ашан Рулет Крабовый, Чай с Лимоном, Карлов Двор Сыр Маасдам 45%, Огурец (с Кожурой). Makan Siang: Рассольник, Компот из Сухофруктов, Лента Салат Витаминный, Форель Гриль Лента Рыба. Makan Malam: Valio Йогурт Питьевой с Бананом 0,4%, Фили-Бейкер Торт Бисквитный Панчитто. Camilan/Lainnya: Рис Вареный, Глобус Стебель Сельдерея, Хурма, Ашан Рулет Крабовый. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 1967Светлана
|