Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Oktober 2021
|
66 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1502 kkal
|
Lemak: 49,92g | Prot: 114,19g | Karb: 152,25g.
Makan Pagi: ВкусВилл Молоко 2,5%, Zero Джем Клубничный, Дикси Мандарины, Перекресток Авокадо , ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%, ВкусВилл Йогурт 1,5%. Makan Siang: Zero Джем Клубничный, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, ВкусВилл Огурцы Маринованные, ВкусВилл Перец в Томатной Заливке, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, ВкусВилл Яйцо Куриное. Makan Malam: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Б.Ю. Александров Сырок Глазированный «Зефир» в Молочном Шоколаде с Ванилью, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%, ВкусВилл Йогурт 1,5%, Слобода Майонез Оливковый 67%, ВкусВилл Огурцы Маринованные, ВкусВилл Горошек Зелёный Консервированный. lagi...
|
Kehilangan 7,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Юлька-НЕжрулька
|