Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Oktober 2021
|
68,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,1 kg.
Sisa: 12,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2137 kkal
|
Lemak: 95,73g | Prot: 71,52g | Karb: 242,34g.
Makan Pagi: ВНИМИ Сибирь Сметана 20%, Запеканка творожная (1 порция 105 гр), Тортугалия Зефир со Вкусом Малины. Makan Siang: Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, ВНИМИ Сибирь Сметана 20%, Сибирская Коллекция Пельмени Домашние. Makan Malam: Сибирская Коллекция Пельмени Домашние, ВНИМИ Сибирь Сметана 20%. Camilan/Lainnya: Хлебодар Батон Утро, Вязанка Колбаса Варёная Классическая, Тортугалия Зефир со Вкусом Малины. lagi...
|
|
2062 kkal
|
Latihan:
Menyusui - 3 jam dan 15 menit, Google Fit - 20 jam dan 45 menit. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan katrina.piv
|