Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Oktober 2021
|
69,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,8 kg.
Sisa: 14,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
828 kkal
|
Lemak: 48,96g | Prot: 54,56g | Karb: 50,24g.
Makan Pagi: ВкусВилл Вегчиз из Кешью с Травами и Чесноком, Белая Дача Зелень, Магнит Яйцо Варёное , Президент Сыр Бри Дабл Крем, Bonduelle Оливки без Косточки, Помидоры, Текоя Хлеб из Пророщенного Зерна Пшеницы Оливковый, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Белая Дача Зелень, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Семга на Гриле. Camilan/Lainnya: Doppel Herz Омега-3, California Gold Nutrition Коллаген, Макдоналдс Американо. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ginnimaxi
|