Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Oktober 2021
|
87 kg
Sejauh ini Berkurang: 63 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Tidak Berlaku.
|
|
1708 kkal
|
Lemak: 30,43g | Prot: 113,51g | Karb: 237,02g.
Makan Pagi: Grafschafter Roggenvollkornbrot, Milbona Leichter Körniger Frischkäse. Makan Siang: Zucchini, Gut & Günstig Sonnenblumenöl, HAK Linsen, Erlenhof Kulturchampignons, Combino Penne Rigate. Makan Malam: Belbake Backkakao, Belbake Speisestärke, ESN Iso-Whey Chocolate, Aldi Haferflocken, Banane. Camilan/Lainnya: IronMaxx Vegan Protein Bar Chocolate Brownie Geschmack, Genuss Plus Edel Nuss Mix. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan klimbo214
|