Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Oktober 2021
|
74,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
930 kkal
|
Lemak: 28,29g | Prot: 77,23g | Karb: 95,19g.
Makan Pagi: Betânia Leite Desnatado, Davaca Queijo Mussarela, Ovo. Makan Siang: Mamão Formosa, Abacaxi, Davaca Requeijão Cremoso Light, Limiar Pão Integral. Makan Malam: Clara de Ovo, Ovo, Frango Desfiado. Camilan/Lainnya: Banana, Betânia Leite Desnatado, Naturale Aveia em Flocos. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 02desetembro
|