Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Oktober 2021
|
64,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,6 kg.
Sisa: 14,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2066 kkal
|
Lemak: 74,45g | Prot: 98,48g | Karb: 256,44g.
Makan Pagi: Виноград, Инжир, Organic Meadow 35% Organic Whipping Cream, BioX Nutri-Nut, Beemster Aged Gouda Cheese, Dom Reserve Smoked Salmon, Авокадо, Farm Boy Dark Rye Bread. Makan Siang: Organic Meadow 35% Organic Whipping Cream, Лук, Рис, Капустный салат 🥬, Оливковое Масло, Zabiha Halal Extra Lean Ground Chicken . Makan Malam: Пицца с Сыром (36 см). Camilan/Lainnya: KRAS Napolitanke Hazelnut Cream Wafers, Mehadrin Dates. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sophie0406
|