Daftar  |  Masuk

Jurnal FordPrefect16, 29 Okt 21

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Oktober 2021
91,9 kg Sejauh ini Berkurang: 35,1 kg.    Sisa: 20,9 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 29 Oktober 2021:
1178 kkal Lemak: 64,25g | Prot: 55,42g | Karb: 102,43g.   Makan Siang: Nesquik Snack Kakao, Merci Merci Finest Selection, Bofrost Kartoffelsuppe mit Wiener Würstchen, Bergader Almzeit Pfeffer, REWE American Sandwich. Makan Malam: Huober Schokobrezeln, Rote Paprika, Brokkoli, Lidl Griechischer Joghurt, REWE Bio Saure Sahne 10% Fett, Spargel, Aldi Kochschinken. lagi...
134 kkal Latihan: Samsung Health - 24 jam. lagi...
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu

20 Suporter    Dukung   


     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan FordPrefect16


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.