Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Oktober 2021
|
60 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1752 kkal
|
Lemak: 65,91g | Prot: 116,58g | Karb: 169,38g.
Makan Pagi: Granarolo Latte Intero, Caffè al Ginseng. Makan Siang: Finocchio, Rio Mare Tonno Leggero , Pedon Quinoa Tricolore. Makan Malam: Ananas, Ostriche, Patate al Forno, Tonno Fresco. Camilan/Lainnya: Herbalife Formula 1 Biscotto Croccante , Cerreto Bio Semi di Girasole Tostati, Mandorle. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Oxy120187
|