Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Oktober 2021
|
53,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1403 kkal
|
Lemak: 53,18g | Prot: 89,00g | Karb: 155,74g.
Makan Pagi: Vera Кокосовое Масло, Сквирянка Крупа Вівсяна Плющена, Яйцо, Boulangerie Хліб Boulangerie Бездріжджовий З Висівками, Лимонный Сок, Яготинське Масло Сливочное 73%, Руккола, Авокадо, Огурец (с Кожурой), Bella Contadina Olio. Makan Siang: Спартак Шоколад Диабетический, Пекинская Капуста, Куриное Филе, Спартак Шоколад Диабетический, Сто Пудов Макаронные Изделия из Цельнозерновой Муки, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Mlekovita Jogurt Polski, Творог 5%, Помидоры, Лимонный Сок, Огурец (с Кожурой), Мидии, Руккола, Пекинская Капуста, Mlekovita Jogurt Polski, Банан, Творог 5%. lagi...
|
Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan strokan1996
|