Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Oktober 2021
|
93,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,8 kg.
Sisa: 1,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1652 kkal
|
Lemak: 56,97g | Prot: 71,75g | Karb: 211,91g.
Makan Pagi: Materne Confipote Abricot et Brugnon, Harry's Pain de Mie 7 Céréales . Makan Siang: Envia Yaourt Bifidus Vanille, Italiamo Bruschetta con Olio d'oliva, Champignons, Marque Repère Huile de Tournesol , Maïs, Boursin Salade et Apéritif Ail et Fines Herbes, Tomates, Sucrine. Makan Malam: Andros Compote Pomme Abricot, Carrefour Fromage Blanc 3%, Bridélice Crème Fraîche 15%, Lidl Maquereaux au Vin Blanc, Épi d'or Petits Pains Précuits . Camilan/Lainnya: Jafaden 100% Pur Jus d'orange, Kellogg's Coco Pops Riz Soufflé Chocolat , Auchan Lait Écrémé. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cha0227
|