Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Oktober 2021
|
69 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 19 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1174 kkal
|
Lemak: 55,30g | Prot: 81,32g | Karb: 102,68g.
Makan Pagi: Tahu, Sawi Dimasak (dari Segar), Telur Rebus. Makan Siang: Tempe, Alfamart Ikan Pindang, Sawi Dimasak (dari Segar), Labu Dimasak, Nasi Putih. Makan Malam: Tempe, Labu Dimasak, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Bakwan, Maicih Basreng, Tahu Isi. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan innara jenna tanjung
|