Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Oktober 2021
|
79 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,5 kg.
Sisa: 7,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1537 kkal
|
Lemak: 40,48g | Prot: 40,57g | Karb: 259,27g.
Makan Pagi: Herbalife Shake de Morango Cremoso, Fini Ácido Tubes Morango, Club Social Original . Makan Siang: Del Valle Laranja Caseira, Hortifruti Beterraba Cozida, Quero Feijão Carioca , Hortifruti Batata Inglesa Cozida , Arroz Branco (Cozido). Makan Malam: Duchen Bolacha de Chocolate. Camilan/Lainnya: Fofura Salgadinho Sabor Cebola, Fini Ácido Tubes. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Bubuzinha92
|