Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Oktober 2021
|
78,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 27,2 kg.
Sisa: 23,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
573 kkal
|
Lemak: 16,90g | Prot: 35,71g | Karb: 71,76g.
Makan Pagi: Моя Цена Молоко 1,5%. Makan Siang: Дядя Ваня Огурчики Маринованные, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Сметана , Желудки Куриные. Camilan/Lainnya: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Специально для Вас мы создали чат правильного питания🥬🍅🥒 У нас нет диет☝️ С нами Вы научитесь правильно питаться, вкусные рецепты на любой бюджет, живое общение, бесплатные марафоны стройности💪 Наш чат абсолютно бесплатный🤗 Берём всех желающих стройнеть в дружной команде🥰 Как попасть? Легко👏
Чат находится Viber, пиши мне 89520881998 Наталья, с пометкой "хочу в чат"😊💐🥰💐
Жду 🤗
29 Okt 21 oleh anggota: hdhshh128
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Tanyakot1
|