Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Oktober 2021
|
70,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.
Sisa: 6,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1169 kkal
|
Lemak: 44,42g | Prot: 58,94g | Karb: 133,95g.
Makan Pagi: Mulino Bianco Pan Bauletto Rustico, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Caffè Espresso, Zuegg Mirtilli 100% da Frutta, Philadelphia Philadelphia Light. Makan Siang: Condimento per Insalata di Olio e Aceto (Ricetta Casalinga), Finocchio Crudo, Insalata Mista, Conad Sapori e Dintorni Burrata Pugliese, Pandittaino Pane di Semola di Grano Duro Siciliano. Camilan/Lainnya: Myprotein BCAA Polvere, Conad Yogurt Greco 0% Mirtillo. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan giuseppemar1963
|