Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Oktober 2021
|
74,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 14,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1522 kkal
|
Lemak: 50,73g | Prot: 36,95g | Karb: 234,87g.
Makan Pagi: Моя Цена Зефир с Ароматом Ванили, Каравай Хлеб Черный Столовый, Тандер Сыр Российский 50%. Makan Siang: Майонез, Разносол Капуста Маринованная, Простые Пельмени. Makan Malam: Приготовленная Морковь, Первая Свежесть Котлета Куриная. Camilan/Lainnya: Славянка Тортик Боярушка, Печеное Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan advancee
|