Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Oktober 2021
|
55,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,7 kg.
Sisa: 1,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1598 kkal
|
Lemak: 73,91g | Prot: 75,40g | Karb: 143,65g.
Makan Pagi: Перекресток Пекан Кленовый, Яйцо-Пашот, Масло Авокадо, Приготовленная Квашеная Капуста, Перекусовъ Хумус Классический, Сливочное Масло, Перекресток Хлеб Маг с Семечками. Makan Siang: Хумус, Сливочное Масло, Перекресток Хлеб Маг с Семечками, Капуста Тушеная, Костный Бульон, Мистраль Маш Отварной , Говяжий Стейк (Только Постный). Makan Malam: Hummuskasa Хумус Классический, Сливочное Масло, Перекресток Хлеб Маг с Семечками, Масло Авокадо, Приготовленная Квашеная Капуста, Мистраль Маш Отварной . lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan JennyD001
|