Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Oktober 2021
|
62,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1625 kkal
|
Lemak: 42,74g | Prot: 118,52g | Karb: 191,83g.
Makan Pagi: ESN Designer Whey Protein - Vanilla, DM Bio Mandelmus Weiß, Zirkulin Flohsamenschalen, Vly Barista aus Erbsenprotein, Haferflocken (Gekocht). Makan Siang: Karotten, Gelbe Paprika, Olivenöl, Blumenkohl, Putenbrust Fleisch, Oryza Natur Reis. Makan Malam: Mischgemüse, Blumenkohl, Putenbrust Fleisch. Camilan/Lainnya: Lift Apfelschorle (Flashe), ESN Designer Whey Protein - Vanilla. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Helene! bergi
|