Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Oktober 2021
|
75,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,6 kg.
Sisa: 0,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2372 kkal
|
Lemak: 81,97g | Prot: 113,21g | Karb: 300,26g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком и Сахаром, Банан, Простоквашино Простоквашино Творог 2%. Makan Siang: Кофе, Яблоко Зеленое, Банан, Снежана Рулет из Мяса Птицы, Хлебзавод 28 Батон Пшеничный с Отрубями. Makan Malam: Global Village Капуста Квашеная с Клюквой, Махеевъ Кетчуп Лечо, Сосиски, Шебекинские Макароны Вареные. Camilan/Lainnya: Пятерочка Яблоко Сезонное, Самокат Пирожок с Капустой, Кофе с Молоком, Куриный Рулет, Хлебзавод 28 Батон Пшеничный с Отрубями, Monster Black Monster Energy Ultra. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan slavkabalu
|