Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Oktober 2021
|
52,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 14 kg.
Sisa: 2,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1059 kkal
|
Lemak: 24,54g | Prot: 72,00g | Karb: 145,41g.
Makan Pagi: Савушкин Продукт Творог Нежный 5%, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Агуша Молоко Ультрапастеризованное 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Makan Siang: Grow Food Запечённая Куриная Грудка с Сыром и Овощами. Makan Malam: ВкусВилл Чернослив, ВкусВилл Хлебцы из Пророщенных Зёрен с Прованскими Травами. Camilan/Lainnya: Яблоко, Банан. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lizka.p
|