Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Oktober 2021
|
47,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 2,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1312 kkal
|
Lemak: 36,90g | Prot: 55,88g | Karb: 200,33g.
Makan Pagi: 미주라 돌체센자콘플레이크, 태광선식 귀리우유 쉐이크, 매일 매일두유 99.89. Makan Siang: 설탕없는과자공장 얌희 스프레드 초코, 설탕없는과자공장 얌희 스프레드 아몬드스윗, 통밀식빵. Makan Malam: 농심 건면 컵(신라면), CU 동의 훈제란. Camilan/Lainnya: 아메리카노, Jila 스피아민트캔디. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cla01041
|