Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 April 2014
|
107,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,4 kg.
Sisa: 55,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
350 kkal
|
Lemak: 18,50g | Prot: 26,00g | Karb: 9,00g.
Makan Pagi: Coffee with creamer and sweeter. Makan Malam: Kerrygold Pure Irish Butter, Green Giant Broccoli & Cheese Sauce, Tyson Foods Pork Loin Boneless Country Style Ribs. Camilan/Lainnya: Coffee with creamer and sweeter. lagi...
|
|
3205 kkal
|
Latihan:
Pekerjaan Rumah Tangga - 3 jam, Mengemudi - 1 jam, Istirahat - 12 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan RoseFlorida
|