Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Oktober 2021
|
76,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,7 kg.
Sisa: 4,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2015 kkal
|
Lemak: 43,51g | Prot: 75,32g | Karb: 253,55g.
Makan Pagi: Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Egg, Butter (Salted) , Jimmy Dean Heat 'N Serve Turkey Sausage Links. Makan Siang: Hy-Vee California Blend Frozen Vegetables, Lean Cuisine Simple Favorites Chicken Fettuccini. Makan Malam: Zinfandel Wine , Lean Cuisine Comfort Meatloaf with Mashed Potatoes, Hy-Vee California Blend Frozen Vegetables. Camilan/Lainnya: Milk (Nonfat) , Butter or Sugar Cookie , Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Sunsweet Dried Pitted Prunes, Great Value Sliced Peaches in 100% Juice. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jazzylittleone
|