Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Oktober 2021
|
154 kg
Sejauh ini Berkurang: 36 kg.
Sisa: 54 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2013 kkal
|
Lemak: 169,77g | Prot: 103,12g | Karb: 14,69g.
Makan Siang: Jarrow Formulas Масло МСТ, Майонез, Кабачки Тушеные, Джаганнат Тыква Печёная, Огурцы Кислого Рассола, Жареная или Запеченная Курица. Makan Malam: Сливочное Масло, Ремит Грудинка Свиная Сырокопченая, Яичница (с Целым Яйцом), Натуральный Продукт Сыр Сулугуни. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan янаттатьяна
|