Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Oktober 2021
|
104,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,8 kg.
Sisa: 39,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1744 kkal
|
Lemak: 66,24g | Prot: 62,37g | Karb: 235,48g.
Makan Pagi: Peras. Makan Siang: Gomets Bala de Goma, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Grão-de-Bico Seco Cozido, Cenouras Cozidas, Abobrinha Refogada, Macarrão Alho e Óleo. Makan Malam: Queijo Mozzarella, Batatas Fritas, Pão Francês, Fazenda Futuro Futuro Burger 2.0. Camilan/Lainnya: Becel Margarina Original, Da Terrinha Tapioca. lagi...
|
Kehilangan 2,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ma..F
|