Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Oktober 2021
|
79,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,1 kg.
Sisa: 9,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
792 kkal
|
Lemak: 29,12g | Prot: 45,47g | Karb: 90,74g.
Makan Pagi: Eridanous Baklava Assortment, Alpro Unsweetened Almond Milk, Sainsbury's Banana, Weetabix Weetabix. Makan Malam: Finn Crisp Original Rye Crispbread, Tesco Roast Beef Slices, Marks & Spencer Classic Caesar Salad, Boiled Potato (without Peel). Camilan/Lainnya: Finn Crisp Original Rye Crispbread, Marks & Spencer Traditional Ox Tongue. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nadia Awni
|