Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Oktober 2021
|
57,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,7 kg.
Sisa: 5,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1846 kkal
|
Lemak: 77,67g | Prot: 64,80g | Karb: 225,10g.
Makan Pagi: Нутелла Шоколадная Паста, Яблоки Гала, Ikea Сырники Замороженные. Makan Siang: Макдоналдс Чизбургер. Makan Malam: Coca-Cola Кола, Лук, Вкуснотеево Сыр Тильзитер Премиум, Хохланд Плавленый Сыр Чизбургер, Каравай Булочки для Гамбургеров , Мираторг Бургер из Говядины, Heinz Кетчуп Томатный, Помидоры Черри, Ikea Горчица Мягкая. Setelah Makan Malam: M&M's Драже с Молочным Шоколадом. Camilan/Lainnya: Pringles Картофельные Чипсы со Вкусом Сметаны и Лука, Савушкин Продукт Фруктовый Наполнитель Малина, Село Зелёное Творожное Зерно в Сливках. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kristina_510
|