Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Oktober 2021
|
91,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,9 kg.
Sisa: 11,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
918 kkal
|
Lemak: 30,33g | Prot: 26,47g | Karb: 133,49g.
Makan Pagi: Weetabix Weetabix & Milk, Tea with Milk. Makan Siang: Jacob's Mini Cheddars Original, Bananas. Makan Malam: Margherita Pizza. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ian Fleming
|