Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Oktober 2021
|
105,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 27,4 kg.
Sisa: 40,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
981 kkal
|
Lemak: 40,92g | Prot: 31,59g | Karb: 127,74g.
Makan Pagi: Жареное Яйцо без Жира, Семейный Сыр Филадельфия , Авокадо, Овсяная Каша на Воде. Makan Siang: Матча, Легкое Ванильное Мороженое (без Сахара), Гречка с Мясом. Camilan/Lainnya: Merci Конфеты. lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Aimars
|