Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Oktober 2021
|
63 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1546 kkal
|
Lemak: 73,49g | Prot: 104,12g | Karb: 117,81g.
Makan Pagi: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Кофе с Молоком и Сахаром, Краснобор Карпаччо из Индейки, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Русский Хлеб Булочки Бородинские. Makan Siang: Масло Подсолнечное, Помидоры, Огурец, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, ИП Волков Фасоль Стручковая Жареная. Makan Malam: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Шоколад, Мёд. Camilan/Lainnya: Эссен Продакшн Трубочки Хрустящие со Вкусом Сгущеного Молока, Кофе с Сахаром, Сыр Российский, Мясницкий Ряд Сосиски Сливочные, Омлет с Молоком. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ЕкатеринаПарамонова
|