Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Oktober 2021
|
44,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,6 kg.
Sisa: 2,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1340 kkal
|
Lemak: 37,70g | Prot: 89,27g | Karb: 165,92g.
Makan Pagi: С.Пудовъ Мука Соевая Полуобезжиренная, Яйцо, Корица, Parmalat Молоко 1,8%, Олейна Подсолнечное Масло, Здоровье Цикорий, Банан, Коровка из Кореновки Творог 2%, Активиа Творожно-Йогуртная с Малиной. Makan Siang: Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный Цельнозерновой, Рот Фронт Конфета "Осенний Вальс", Огурец (с Кожурой), Barilla Спагетти #5, Мираторг Наггетсы Классические. Makan Malam: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный на Закваске, Чай, Победа Шоколад Молочный без Сахара, Данон Творог Мягкий 0%, Food 2B Good Гранола Фундук-Банан, Банан. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Eva Mazurova
|