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600 Gramm im Schnitt pro Tag nach einer Woche. So kann es gerne weitergehen. Wird zwar immer weniger im laufe der Zeit aber es motiviert mich und es fühlt sich einfach nur toll an.
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108,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,1 kg.
Sisa: 23,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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406 kkal
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Lemak: 6,64g | Prot: 55,27g | Karb: 30,84g.
Makan Pagi: Tee mit Milch und Zucker. Makan Malam: Kühne Rotweinessig, Junge Frühlingszwiebeln, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Parmesan (Geschreddert), Gurke (mit Schale), Lidl Eisbergsalat, Rote Beete, Zwiebeln, Birnen, Hähnchenbrustfilet. lagi...
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Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan Alexandra Winter
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