|
Завтрак
✔️3 варёных яйца
✔️Молоко 400 мл
✔️Овсяные хлопья 80 гр
✔️Джем персик-манго 20 гр
✔️Банан
✔️Киви
✔️Шоколадка
|
74,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
28 Okt 21 oleh anggota: White reaper (로즈) Rose
|
Спасибо Розочка 🤗 Взаимно
28 Okt 21 oleh anggota: Ушастый скотыняка
|
Саш, фото не вижу, только описание. Обычно ты фото скилываешь тоже. Но по составу завтрака пончтно, что твой традиционный😁
28 Okt 21 oleh anggota: TROYA-NOVA
|
Лили, да, завтрак традиционный. Фотка корявая получилась, не стал прикреплять )
28 Okt 21 oleh anggota: Ушастый скотыняка
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ушастый скотыняка
|