Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Oktober 2021
|
65,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 38,6 kg.
Sisa: 4,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1675 kkal
|
Lemak: 119,05g | Prot: 107,90g | Karb: 40,72g.
Makan Siang: Гарнец Рисовая Мука, Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни, Окское Яйцо, ВкусВилл Цуккини, Ашан Шампиньоны, Ашан Свинина, Каждый День Брюссельская Капуста , ВкусВилл Филе Трески без Кожи, Koko Dairy Free Кокосовое Молоко, Alesto Микс Орехи, J.D.Gross Тёмный Шоколад 85%. Makan Malam: J.D.Gross Тёмный Шоколад 85%, Alpro Миндальное Молоко, Огурец (без Кожуры), Arla Мягкий Крем Сыр, Станем Друзьями Авокадо, Amazing Island Лосось Слабосолёный, Кето блины. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anastasia_LCHF
|