Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Oktober 2021
|
60,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,7 kg.
Sisa: 4,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1600 kkal
|
Lemak: 57,17g | Prot: 59,78g | Karb: 219,91g.
Makan Pagi: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Первый Хлебокомбинат Хлеб Бородинский, Геркулес Овсяные Хлопья, Домик в деревне Молоко 2,5%, Эдем Чернослив. Makan Siang: Сладкие Истории Зефир с Клюквой, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Перекресток Голубцы Ленивые Запеченные. Makan Malam: Чудесный Край Крекер Азбука Зверушек, RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём, Сыр, Квашеная Капуста, Перекресток Голубцы Ленивые Запеченные. Camilan/Lainnya: Рот Фронт Мармелад Чудо Ягода, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир. lagi...
|
Memperoleh 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tatyana88hlebprom
|