Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Oktober 2021
|
60,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,5 kg.
Sisa: 0,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1768 kkal
|
Lemak: 82,52g | Prot: 95,54g | Karb: 163,27g.
Makan Pagi: Эмиль Творог 5%, Эмиль Кефир 2,5%, Банан, O'Zera Горький Шоколад 75%, Сыр Пармезан (Твердый), Кофе со сливками. Makan Siang: KFC Стрипсы , Греческий Салат, Пирожное. Makan Malam: Кофе со сливками, Рис Вареный, Вареное Яйцо. Camilan/Lainnya: Яблоко Семеринка, Груши, Курт, Огурец (с Кожурой), Помидоры. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Наталья Кадничанская
|