Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Oktober 2021
|
65,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,4 kg.
Sisa: 7,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3149 kkal
|
Lemak: 271,15g | Prot: 147,78g | Karb: 29,40g.
Makan Siang: Aldi Gouda, Aldi Rinderhackfleisch, Rügenfisch Dorschleber, Gekochtes Ei. Makan Malam: Wiesenhof Geflügel Krakauer. Camilan/Lainnya: Ja! Walnusskerne, Andechser Natur Bio Ziegenjoghurt Mild, Lindt Excellence Mild 85% Edelbitter. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bergi211
|