Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Oktober 2021
|
55,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 22 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1474 kkal
|
Lemak: 77,27g | Prot: 61,59g | Karb: 130,92g.
Makan Pagi: Epica Йогурт Груша Ваниль Грецкий Орех XL, Кофе с Молоком. Makan Siang: Взбитые Сливки, Капустный Салат, Laime Пицца Кальцоне с Ветчиной и Моцареллой. Makan Malam: Помидоры, Тефтели с Рисом. Camilan/Lainnya: RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Чай с Молоком, Кофе, Bombbar Протеиновый Батончик Raspberry Sorbet. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lavinnariya
|