Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Oktober 2021
|
48,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2000 kkal
|
Lemak: 92,99g | Prot: 95,49g | Karb: 204,67g.
Makan Pagi: Буше Круассан с Миндальным Кремом, Вкусвилл Масло Сливочное Безлактозное 72,5%, ВкусВилл Геркулес, Здоровка Овсяное Толокно, Parmalat Молоко 1,8%. Makan Siang: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Сарафаново Сметана 10% , Село Зеленое Творог 5%. Makan Malam: Chikalab Milk Protein Chocolate + Cashew Nuts, Огурец, Картофель Тушеный с Мясом. Camilan/Lainnya: Голубика, Малина, Клубника, Зеленая Линия Хлебцы Хрустящие Рисовые, Покрытые Белым Шоколадом с Малиной, Хурма. lagi...
|
Memperoleh 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kate_chve
|