Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Oktober 2021
|
54,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1966 kkal
|
Lemak: 130,70g | Prot: 169,48g | Karb: 27,04g.
Makan Pagi: Ground Almonds, Double Cream, Cheddar Cheese , Egg, Tesco Finest British Cumberland Pork Sausages, Fried Egg with Fat. Makan Siang: Bone Broth, Bone Broth, Eastmans Sliced Chicken . Makan Malam: Sainsbury's Basics Mozzarella, Asda Smart Price Chopped Tinned Tomatoes, Red Onions, Grated Cheddar Cheese, Lidl Lean Turkey Mince, Lovilio Grana Padano. Camilan/Lainnya: Buywholefoodsonline Cocoa Butter Drops, Lidl Dark Chocolate (81%), Buywholefoodsonline Cocoa Butter Drops, Hulled Sunflower Seeds. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mhairinic
|