Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Oktober 2021
|
116,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.
Sisa: 53,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1656 kkal
|
Lemak: 83,44g | Prot: 42,34g | Karb: 207,30g.
Makan Pagi: Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Ромкор Сосиски Молочные Гост, Огурец (с Кожурой), Prosto Крупа Пшеничная, Помидоры, Первый Вкус Кефир 0%, Большевик Барни Шоколадная Начинка. Makan Siang: Орехи Макадамии, Бон Пари Леденцы, Hochland Плавленый Сыр с Грибами, Щедрые Хлебцы Ржаные, Помидоры. Makan Malam: Деревенские Вареники, Бон Пари Леденцы, Первый Вкус Кефир 0%, Первый Вкус Кефир 2,5%. Camilan/Lainnya: Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan KayaMilevskaya
|