Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Oktober 2021
|
69 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1414 kkal
|
Lemak: 43,22g | Prot: 92,35g | Karb: 167,26g.
Makan Pagi: Yoplait Crema , Lechuga, Frijoles Negros, Carne Asada, Sopes. Makan Siang: Habaneras Galletas Integrales , Tomate Frito, Guacamole, Ejotes, Pechuga de Pollo a la Plancha, Calabacín. Makan Malam: Alpura Leche Deslactosada Light. Camilan/Lainnya: Gamesa Chokis Clásica, Manzana Verde. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan JorelBaeza
|