Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Oktober 2021
|
90,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.
Sisa: 30,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1322 kkal
|
Lemak: 77,19g | Prot: 52,76g | Karb: 104,42g.
Makan Pagi: Подсолнечное Масло, Белый Город Сырок Глазированный Шоколадный, Вязанка Колбаса Докторская, Белый Город Молоко 2,5%, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Mission Deli Лепёшки Гриль , Огурец (с Кожурой), Своя Рыбка Форель Слабосолёная Ломтики. Makan Siang: Вязанка Колбаса Докторская, Белый Город Молоко 2,5%, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Подсолнечное Масло, Яйцо (Целое), Огурец (с Кожурой). Camilan/Lainnya: Малиновое Варенье, Домик в деревне Кефир 1%. lagi...
|
berat badan stabil
|
|
Sejarah Berat Badan kopteva2406
|