Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Oktober 2021
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66,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 33,9 kg.
Sisa: 4,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1077 kkal
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Lemak: 19,91g | Prot: 88,66g | Karb: 137,49g.
Makan Pagi: Café Brasileiro Café, Piracanjuba Leite Desnatado, Ovo Frito, Canela, Pullman Pão de Forma Artesano Integral, Mamão Papaia. Makan Siang: Farofa, Arroz Branco (Cozido), Cenouras, Feijão Carioca Cozido, Rúcula, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). Makan Malam: Alface, Farofa, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido, Cenouras. Camilan/Lainnya: Banana Prata, Pão Francês, Trident Trident Tutti-Frutti. lagi...
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Memperoleh 0,8 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan Crazy_Sestra
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